2017年3月アーカイブ

ショウガ

私は、お寿司のガリもそうですけど、ショウガが大好きです。
ショウガ味、も好きでなんでも食べます、舐めます。
身体が温まるっていうのでさらによく食べるようにしています。

生姜は一般的に「生で食べると風邪対策に、熱して食べると冷え対策になる」と言われています。
生姜に含まれるショウガオールは胃腸の壁の刺激して
血流を高めて熱をつくりだす働きをし身体を温めてくれるんですよ。

なんにでも入れてるから身体が温まりますね、本当です。
冷え性ですけど、少しづつ改善されてますよ。
外からも温めてますけど、身体のなかからよくなってくるほうがいいですもんね。

ショウガは絶対おすすめですよ。
豆腐に乗っけるだけじゃないのです。

そうだ、紅茶にショウガを入れても美味しいし、お肌にもいいって聞きました。
なんでもいいんですねー。
私はほんの少しだけハチミツを入れて、すこーし甘くしたのが大好きです。
どうですか?試してみては?
本当に美味しいし、身体にいいですからー。

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